1
Smartwatche przeszły długą drogę od samego początku i teraz są lepsze niż kiedykolwiek.Oprócz monitorowania wskaźników zdrowotnych, takich jak tętno i ciśnienie krwi;nowoczesne smartwatche oferują zaawansowane funkcje, takie jak monitorowanie snu, które informuje o jakości snu i inne istotne informacje.Jednak ludzie nie są pewni, czy nosić smartwatch podczas snu.W tym artykule omówiono zalety i wady regularnego korzystania ze smartwatchów.
2
W 2015 roku „New York Times” opublikował artykuł, w którym stwierdził, że noszenie zegarka może powodować raka.Jak wynika z publikacji, stwierdzenie to padło w odpowiedzi na oświadczenie z 2011 roku!Według RC telefony komórkowe mogą mieć działanie rakotwórcze na ludzi.Zgodnie z twierdzeniem zarówno telefony komórkowe, jak i smartwatche emitują promieniowanie.Obydwa stanowią zagrożenie dla ludzi.
Jednak później okazało się, że to twierdzenie było błędne.Samo zawiadomienie zawierało przypis stwierdzający, że decyzja została oparta na poszlakach.Od tego czasu opublikowane badania wykazały, że nie ma dowodów na to, że promieniowanie RF powoduje raka w komórkach, zwierzętach i ludziach.Ponadto urządzenia do noszenia, takie jak smartwatche, emitują niższą energię i częstotliwość niż smartfony.
Poprzednie badania wykazały, że promieniowanie telefonu komórkowego może mieć wpływ na organizm.Może to objawiać się bólami głowy, zmianami nastroju i zaburzeniami snu.Powodem jest to, że smartwatche również emitują promieniowanie.Ponadto mogą stwarzać długoterminowe ryzyko dla zdrowia.Ponadto niektóre osoby zgłaszały bóle głowy i nudności po noszeniu zegarka przez dłuższy czas.Ponadto niektóre osoby mają trudności z utrzymaniem regularnego rytmu snu podczas noszenia zegarka.
Według jednego z badań narażenie na promieniowanie o wysokim natężeniu EMF może powodować bóle głowy i nudności.Dlatego użytkownikom zaleca się korzystanie z trybu samolotowego, gdy nie korzystają ze smartfonów.Problemy ze snem są również częste wśród użytkowników smartfonów.Zwykle jest to wynikiem nadmiernego wysiłku, który prowadzi do zmniejszenia produktywności i odpoczynku.
Z perspektywy czasu te obawy dotyczące zdrowia i bezpieczeństwa dotyczące korzystania ze smartwatchy są oczywiste.W końcu te gadżety są połączone z Internetem za pośrednictwem promieniowania pola elektromagnetycznego, które stanowi znane zagrożenie dla zdrowia.Telefony komórkowe nie wytwarzają jednak wystarczającej ilości promieniowania, aby spowodować poważne uszkodzenia, a promieniowanie emitowane przez inteligentne zegarki jest znacznie słabsze.Ponadto amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA) twierdzi, że nie ma się czym martwić”.
Jeśli chodzi o inne problemy zdrowotne, nadmierne korzystanie ze smartwatchów może być tak samo szkodliwe jak smartfony.Technologie te mogą potencjalnie zakłócać sen i zmniejszać produktywność.Dlatego zaleca się użytkownikom ostrożne korzystanie z nich.
3
Ponieważ technologie stosowane w smartwatchach mają za zadanie ułatwiać życie, mogą być bardzo przydatne, jeśli zostaną odpowiednio wykorzystane.Dotyczy to nie tylko codziennych zadań, ale także ogólnego stanu zdrowia i dobrego samopoczucia.W zależności od Twoich wyborów i wymagań, smartwatch może być bardzo przydatnym przedmiotem towarzyszącym.Oto dwa ważne sposoby, dzięki którym te zegarki mogą poprawić Twoje życie
4
Ponieważ te smartwatche są obecnie urządzeniami do monitorowania kondycji, jednym z ich głównych zadań jest pomoc w śledzeniu postępów w kondycji.Dlatego większość smartwatchów obejmuje monitorowanie snu, harmonogramy snu, krokomierze, monitory tętna, masaże wibracyjne, diety i harmonogramy, spożycie kalorii i wiele więcej.
Narzędzia te mogą pomóc Ci śledzić postępy, a nawet pomóc w kontrolowaniu diety.Ponadto niektóre pochodzą z planami treningowymi.Jeśli są właściwie stosowane, mogą pomóc w rozwijaniu zdrowych zachowań i wyborów związanych ze stylem życia.
Oprócz dbania o zdrowie, smartwatche mogą również pełnić funkcję komputerów przenośnych.Oznacza to, że działają podobnie do obecnych smartfonów, ale mają dodatkową przenośność.W zależności od rodzaju zakupionego zegarka gadżety te mogą służyć do codziennych zadań, takich jak zarządzanie kalendarzem i monitorowanie mediów społecznościowych.
Te smartwatche mogą również łączyć Cię z Internetem, a niektóre mogą nawet pomagać w wykonywaniu i odbieraniu połączeń telefonicznych.Z tego powodu niektóre smartwatche łączą się z telefonem przez Bluetooth, inne zaś to samodzielne urządzenia z własną kartą SIM i funkcjami telefonu.Ponieważ tego typu telefony można podłączyć do nadgarstka, mogą pomóc Ci pozostać w kontakcie z „życiem” online.Są one przydatne, jeśli masz napięty harmonogram i nie zawsze masz przy sobie telefon.
Większość tych smartwatchów oferuje również funkcje bezpieczeństwa.Funkcje te obejmują śledzenie miejsca pobytu użytkownika i niezależne kontaktowanie się z władzami w przypadku sytuacji awaryjnej.
5
Jeśli regularnie nosisz smartwatch, naturalne jest, że zastanawiasz się, czy może on być niebezpieczny.Strach zdrowotny jest wszędzie i może łatwo rozprzestrzeniać się wśród osób, które nie znają ich dobrze.Urządzenia elektroniczne wytwarzają pola elektromagnetyczne, co stanowi problem.Z drugiej strony smartwatche emitują mniej częstotliwości radiowych niż smartfony, które i tak emitują ich niewiele.Ponadto badanie sugeruje, że dowody wskazują na inny kierunek i nie ma powodu do obaw.
Chociaż inteligentne zegarki stwarzają pewne zagrożenia, takie samo zagrożenie stwarza każda technologia, gdy jest nadużywana.Dlatego też, dopóki użytkownicy uważnie zarządzają swoją konsumpcją, nie ma potrzeby zachować ostrożności ani martwić się.Ponadto bardzo ważne jest, aby upewnić się, że model, którego używasz, spełnia wszystkie obowiązujące przepisy bezpieczeństwa i został wyprodukowany przez firmę, której możesz zaufać.Ciesz się więc w pełni swoim zegarkiem.
Czas publikacji: 04 lipca 2022 r
